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estigmasterol

estigmasterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en estigmasterol que no sean Pimientos, serrano, crudo.

Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	59 mg	0.06%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	56 mg	0.06%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto	51 mg	0.05%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	39 mg	0.04%
El bicarbonato de chocolate, sin azúcar, plazas	38 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	37 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	37 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida	35 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal	35 mg	0.04%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas	35 mg	0.04%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal	31 mg	0.03%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal, con vitamina D añadida	31 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	31 mg	0.03%
Chocolate, oscuro, 70-85% de sólidos de cacao	31 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío	30 mg	0.03%
Chocolate, oscuro, 60-69% de sólidos de cacao	29 mg	0.03%
Caramelos, chocolate, oscuro, NFS (45-59% de sólidos de cacao 90%; 60-69% de sólidos de cacao 5%; 70-85% de sólidos de cacao 5%)	26 mg	0.03%
Chocolate, oscuro, 45- 59% de sólidos de cacao	25 mg	0.02%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal	25 mg	0.02%
Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo	25 mg	0.02%

Pimientos, serrano, crudo

Pimientos, serrano, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Pimientos, serrano, crudo se enumeran a continuación.

Agua	90.25 g	90.25%
La energía (calorías)	32 kcal
Energía (julios)	134 kJ
Proteína	1.74 g	1.74%
lípido total (grasa)	0.44 g	0.44%
Ceniza	0.87 g	0.87%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.7 g	6.7%
Fibra, dietética total	3.7 g	3.7%
Azúcares, total de	3.83 g	3.83%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.86 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	40 mg	0.04%
Potasio, K	305 mg	0.30%
Sodio, Na	10 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.26 mg
Cobre, Cu	0.129 mg
El manganeso, Mn	0.187 mg
El selenio, Se	0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	44.9 mg	0.04%

Nutrientes en Pimientos, serrano, crudo